Об институте Услуги и цены Специалистам Партнерам Контакты
Москва (495) 641-27-88
Санкт-Петербург (812) 305-03-93
Об институте Наши специалисты Лицензии и сертификаты Партнеры Наши Публикации Серия книг "Anti-Aging революция" Участие в международных проектах Новости Вакансии
ГлавнаяОб институтеНовости › 03 Мая 2006 - Орешки для здоровья

Орешки для здоровья

Ешьте больше орехов – они полезны для здоровья.

При проведении исследований оказалось, что люди, которые ели по одной унции (примерно 30 г) орехов  или две столовых ложки арахисового масла пять раз в неделю, в значительно меньшей степени были подвержены риску заболевания диабетом 2 типа по сравнению с теми, кто редко ел орехи или арахисовое масло. Орехи содержат полезные жиры и другие нутриенты, поддерживающие уровень сахара в крови на постоянном уровне.

Фактическая польза:  диета, содержащая полезные для здоровья ненасыщенные жиры, способствует снижению биологического возраста на 6 лет.

По материалам RealAge, Inc.



  Nimax — разработка сайтов
Главная | Контакты ©2005 — 2008 «ИНБИОМ»
Перепечатка материалов сайта возможна только с разрешения «ИНБИОМ».
Лицензия №78-01-000289 от 14.04.2005