 Последние исследования показывают, что помимо контроля уровня холестерина оливковое масло обладает более широкими полезными свойствами. Замена насыщенных жиров ненасыщенными, такими как оливковое масло, может способствовать снижению холестерина и поддерживать здоровье сердца. Теперь исследователи обнаружили, что свежевыжатое масло содержит вещество, которое способствует борьбе с воспалениями. Фактическая польза: Употребление нежирных продуктов и пищи, содержащей ненасыщенные жиры, если вы все-таки предпочитаете жирную пищу, может снизить Ваш биологический возраст на 6 лет. По материалам RealAge, Inc
| 
»