Об институте Услуги и цены Специалистам Партнерам Контакты
Москва (495) 641-27-88
Санкт-Петербург(812) 305-03-93
Об институте Наши специалисты Лицензии и сертификаты Партнеры Наши Публикации Серия книг "Anti-Aging революция" Участие в международных проектах Новости Вакансии
ГлавнаяОб институтеНовости › 07 Декабря 2006 - Питайте свой мозг, и вы сохраните память

Питайте свой мозг, и вы сохраните память

Какое сочетание действительно запоминающееся? Имеется в виду, не вино с каким-либо продуктом. Сочетание витаминов. Ответ – В12 и В9.

Кажется пожилые люди, у которых наблюдается нехватка витамина В12, труднее вспоминают некоторые слова, а низкий уровень содержания В9 (фолата) может добавить неприятностей с нарушениями памяти. Что делать? Искать еще одно замечательное сочетание: лосось и бобовые, насыщенные витамином В12 и фолатом соответственно.

Фактическая польза: ежедневное получение 700 микрограммов фолата с пищей или добавками может уменьшить Ваш биологический возраст на 1,2 года.

По материалам RealAge, Inc



  Nimax — разработка сайтов
Главная | Контакты ©2005 — 2008 «ИНБИОМ»
Перепечатка материалов сайта возможна только с разрешения «ИНБИОМ».
Лицензия №78-01-000289 от 14.04.2005