 Небольшое количество черного шоколада может сделать гораздо больше, чем просто доставить удовольствие вашим вкусовым рецепторам. По последним данным приблизительно 100 граммов черного шоколада помогают поддерживать кровяные сосуды человека в нужном тонусе, что способствует сохранению здоровья сердечно-сосудистой системы. Так что смело ешьте черный шоколад без угрызений совести, но не переусердствуйте – черный шоколад все же содержит много калорий и жиров. Фактическая польза: при правильном количестве антиоксидантов, которые вы получаете из пищи или с биологически активными добавками, ваш биологический возраст снижается на 6 лет. По материалам RealAge, Inc.
| 
»